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24岁备孕期间可以吃乌鸡白凤丸补气血，它与益母草、逍遥丸一样是用于助孕的中成药，乌鸡白凤丸由乌鸡、山药、地黄、当归、黄芪、甘草等中药组成，通常是用于气血两虚、腰膝酸软、身体瘦弱、月经不调诸症，服用乌鸡白凤丸可以通过乌鸡白凤丸补血、调理从而帮助怀孕，备孕期间女性吃乌鸡白凤丸的作用归纳起来主要有以下三点：

1.可以调节月经紊乱，改善子宫环境，提高受精卵着床几率；

2.补充气血，调节女性的内分泌，提高卵子质量；

3.强身健骨，增强体质，纠正亚健康，促进新陈代谢、美容养颜。

备孕期间吃乌鸡白凤丸补气血要有正确的吃法，乌鸡白凤丸一般不在月经期间服用，需要口服，温黄酒或温开水送服，一次6克，一日2次，一个月一个疗程，需要服用三个月左右，也有人吃用乌鸡白凤丸炖猪腰吃，而且备孕期间乌鸡白凤丸是可以和叶酸一起吃的，乌鸡白凤丸是活血化瘀的药物，吃乌鸡白凤丸调理月经正常后，就可以进行备孕。

胚胎着床只是怀孕的第一步，还有很长的路要走，一定不能掉以轻心。想要安稳地度过孕期，应该做到以下几点：
一、不减肥、不超重。怀孕期间是不适宜减肥的，减肥可能使胎儿无法得到均衡的营养。当然，超重也不行，因为会增加妊娠期并发症的风险。
二、孕期要适当的运动。孕期适当的运动，可以增加妈妈的心肺功能以及肌肉耐力，不管对胎儿或是妈妈都是很好的。但是一定要记住，运动要适度。
三、保持良好的心情。母亲心情好时，身体就会保持健康、平稳的状态，那么宝宝也会更好地发育。
四、良好的生活习惯。戒烟戒酒、不熬夜，不要过度劳累。
五、定期产检。这是重中之重，无论什么原因，都不可以放弃做产检。
六、注意胎动。胎动是母亲判断宝宝是否安全的重要指标，每一个孕妇都应该学会如何数胎动，以及胎动的变化意义是什么。

生化妊娠，是一种极早期的妊娠丢失，一般表现为规律月经周期的突然推迟，在部分人中可能出现早孕反应，化验检查也只有血hCG轻度升高，并不能从超声波中看到胎囊及胎心，如果不检查绝对不会发现，在所有类型的妊娠中占一定比例。

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生化妊娠的定义>

之所以称之为生化妊娠，是由于在这种妊娠中，胚胎着床只能通过血或尿中的生化指标检测到，即β-hCG。一旦胚胎开始着床，滋养层入侵蜕膜，胚胎产生的hCG释放入血，当产生的足够多时，血液中可检测到。由于生化妊娠中胚胎并不能正常发育，妊娠无法继续，hCG逐渐下降，超声波并不能检测到胎囊的存在。

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多低的hCG值为生化妊娠？>

目前有不同的意见，有学者认为hCG峰值小于100mIU/mL并快速下降，另一些学者定义hCG最大值于40~150IU/L、10~39IU/L或者5~9IU/L。一般来说hCG5IU/L即可诊断。

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为什么会发生生化妊娠呢？>

具体原因尚不明确，但最常见的是染色体异常，包括胚胎或者夫妇双方的染色体异常，导致胚胎不能正常着床及发育。夫妇双方若存在染色体异常的情况，需要做遗传咨询，看能否获得属于自己的健康宝宝。对于胚胎染色体异常，可能发生在减数分裂、有些分裂中，女性高龄以及吸烟、酗酒等不良生活习惯会增加胚胎染色体异常的风险。

内膜以及宫腔的畸形同样可能会导致内膜不足以使胚胎继续着床及发育。怀孕是两个人的事，精子质量差及其遗传物质的完整性都会影响胚胎质量以及发育的能力。

另外，研究发现一些精神心理因素如：工作劳累、精神紧张的状态下也会导致生化妊娠的发生和增加。

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治疗：如果有明确的病因>

如胚胎质量或者内膜因素，是可以做相应治疗的，但是大部分生化妊娠来自偶然，是自然淘汰的结果，没有特殊的治疗，我们需要监测hCG值下降至正常以区别异位妊娠。

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生化妊娠对于渴望怀孕的夫妻来说无疑是令人失望和难过的。通常有人会问：为什么会发生生化妊娠？是我们做了什么对胚胎有害的事情吗？这意味着我们就怀不上宝宝了吗？这是说明子宫在排斥胚胎吗？

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当然，这些想法都不对。hCG阳性说明胚胎已经开始着床，这其实已经可以表明，这部分人群在将来比相同周期hCG阴性的病人结局要更好。

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生化妊娠用不用坐月子？>

生化妊娠不用坐月子。生化妊娠，指受精卵没有着床，一般发生在妊娠5周内，属于早期自然流产。验孕棒能测出弱阳性，但B超是看不到孕囊的。听到“流产”大家不由会出现恐惧，虽然是流产，但生化妊娠这种情况很常见，因为和来月经的症状基本一样，并没有想象中那么可怕。

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医生提醒：偶尔出现一次生化妊娠对身体影响不大，理论上不影响下次怀孕，恢复一次月经后即可备孕。但大多数情况建议生化妊娠三个月后再考虑下一次妊娠。生化妊娠也无需坐月子，就像我们平时月经推迟了一样，对我们的身体基本没有什么损害，放好心态，积极做好下一次备孕。如果有过两次或多次生化妊娠，需要尽早去医院查明原因，建议夫妻一起查。

内容：北京妇产医院

来源：北京市疾病预防控制中心

编辑/韩世容

【来源：青瞳视角】

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